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            類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎保健措施

            時間:2014/3/24  瀏覽 2420 次
                類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(RA)是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病。其特征是手、足小關(guān)節(jié)的多關(guān)節(jié)、對稱性、侵襲性關(guān)節(jié)炎癥,經(jīng)常伴有關(guān)節(jié)外器官受累及血清類風(fēng)濕因子陽性,可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形及功能喪失。如何正確的對待類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療和保健是十分重要的,下面我就為大家介紹一下風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎保健措施。

            1、健康的生活方式,不吸煙、不喝酒;均衡飲食結(jié)構(gòu),高蛋白及豐富的維生素飲食。 
            2、經(jīng)常從事體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身免疫能力。 
            3、避免寒冷、風(fēng)熱與潮濕,預(yù)防感冒和呼吸道感染,減少誘發(fā)或加重病情的因素。 
            4、注意保護(hù)關(guān)節(jié),避免過度勞累和各種外傷。 
            5、患病關(guān)節(jié)適當(dāng)制動及功能鍛煉,保護(hù)關(guān)節(jié)功能,防止關(guān)節(jié)僵直。 
            6、已有癥狀者,不可濫用激素類藥物;早發(fā)現(xiàn)、早確診、早治療,療效越好。 
            7、盡可能學(xué)習(xí)本病有關(guān)知識,與醫(yī)生默契合作,建立良好的醫(yī)患關(guān)系。 
            8、正確對待游醫(yī)和偏方治療,樂觀對待疾病。 
            9、晚期病人關(guān)節(jié)功能障礙嚴(yán)重,必要時可手術(shù)治療,提高生活質(zhì)量。

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