很多中老年人都有頸椎病的煩惱,另外長時間看書、看電視的人也易患頸椎病。不過你知道么?睡眠體位不正確的人也容易患有頸椎病哦。
一、睡覺不枕枕頭易患頸椎病
睡覺不枕枕頭會造成頸椎受傷。頸椎位于人體脊柱最上端,包在頸內(nèi),由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧,枕頭的作用就是維持這個正常的生理曲線。
如果長時間不用枕頭原本應(yīng)該彎曲的頸椎就會變直,那就會駝背,對頸椎椎造成損傷,并且還會影響整個脊柱的健康。因此,頸椎病患者為了避免疾病的侵襲,一定要注意選擇合適的枕頭使用。
二、頸椎病患者睡什么枕頭好?
對于頸椎病枕頭——頸椎類理療枕頭,具備一定的承托力度的頸椎病枕頭是比較好的,只有適當(dāng)?shù)某型辛Χ炔趴梢猿型蓄i椎部,對于頸椎病人才會有一定的輔助理療作用,但是理療類枕頭如何才能對頸椎病起到真正的作用,需要根據(jù)頸椎病人的不同情況對待。
1、針對不嚴(yán)重頸椎病人群:頸椎病患者要盡量防止頸部和肩部著涼,挑選枕頭要選擇符合頸肩生理弧度的枕頭。當(dāng)剛到疼痛的時候可以使用煜和堂三伏貼、冷敷貼等產(chǎn)品貼敷,可以有效的緩解疼痛。
2、針對已較為嚴(yán)重頸椎病人群:推薦承托力更強(qiáng)一些效果更直接的造型和材質(zhì),如蕎麥殼配中藥等護(hù)頸枕頭,牽引更加效果強(qiáng)一些。可聽取醫(yī)生的囑托。
貼劑oem代工廠家煜和堂溫馨提示:好的睡姿能夠避免頸椎病的發(fā)生,枕頭的好壞一樣也能避免頸椎病。為了你的健康,請選擇適合自己的枕頭。貼劑加工就聯(lián)系山東煜和堂,專業(yè)的貼劑生產(chǎn)廠家,大廠家值得信賴。
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