腰椎間盤突出患者疼痛起來，總是難以忍受，要自己積極的治療，煜和堂溫馨提示，可以按照我們提供的方法 進行按摩治療，可以有效的緩解疼痛。
1.揉法。沿腰背部順行向下至小腿進行揉摩，以放松身體，舒通經絡使氣血得以暢通。
2.點按法。點按雙側腰肌，以改變腰肌緊張狀態。
3.彈筋法。彈撥腰肌，以興奮肌肉.恢復肌纖維組織彈性。
4.推法。用雙手掌根沿脊拄兩側自背部開始推至臀部，以調達氣血、疏通經絡，使腰背肌 肉得以調整。
5.按揉法。沿受累的神經路線重點按揉至小腿，以松解肌肉，改善受累區血受累區血液循 環，恢復麻木區的神經組織。
6.翻身仰臥，采用捏拿法。捏拿股四頭肌，改善肌肉彈性，恢復肌張力。
7.點穴法。自腰部開始依次點按腎俞、環跳、承扶、殷門、風市、委中、陽陵泉、承山、昆侖、涌泉穴，以通經活絡.改善神經傳導，促進神經組織恢復。
8.推理法。沿大腿后側順行向下至跟腱進行推理，使下肢整體氣血流通，肌肉舒展。
9.搖法。仰臥位屈膝屈髖后進行旋轉搖運，以松解通利腰骶關節與椎間關節，調整關節內在平衡。
如果您感覺疼痛厲害，在就診醫生的同時，可以使用煜和堂冷敷貼貼在相關疼痛部位，山東煜和堂是做貼劑加工的廠家，專業生產貼劑貼劑，我們公司生產的冷敷貼效果好，可以有效的緩解疼痛。
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