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夏季食療法防感冒 |
| 時間：2017/6/13 瀏覽 2159 次 |
夏季天熱，很多人家里都是空調、風扇齊開放，很容易引起感冒。夏季防感冒，不妨試試下面這幾個食療法。
1、綠豆湯
效果：清熱解毒，緩解流行性感冒，癥見咽痛、熱咳，也可用于預防流感。
材料：綠豆50克，綠茶5克，冰糖15克。
做法：綠豆洗凈，搗碎，同茶、冰糖放入碗內，用開水沖泡，約泡20分鐘，即可飲用。
2、西瓜番茄汁
效果：清熱解毒，祛暑化濕。可緩解夏季感冒，癥見發熱、口渴、煩躁、小便赤熱、食欲不佳、消化不良等。
材料：西瓜、番茄各適量。
做法：西瓜取瓤，去籽，用紗布絞擠汁液。番茄先用沸水燙，剝去皮，也用紗布絞擠汁液。二汁合并，代茶飲用。
3、紅糖姜飲
效果：止嘔吐，發汗解表，和中散寒，適用于風寒感冒、發熱頭痛、身痛無汗者。
材料：生姜片15克，蔥白適量，紅糖20克。
做法：將蔥白切成3厘米長的段(共3段)與生姜一起，加水500克煮沸，加入紅糖即可。
也可以使用煜和堂感冒貼產品，可以緩解感冒癥狀，山東煜和堂是專業做貼劑加工的廠家，針對感冒癥狀，風濕骨病等產品都可以生產的。而且我們也是艾灸貼廠家，可以生產艾灸貼，歡迎聯系，夏季天氣炎熱，注意空調使用，不要引起風濕疼痛等癥狀。
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