我們常說的“老寒腿”，在醫學上稱之為“膝關節骨性關節炎”。
骨性關節炎曾被視為單純的退行性“磨損”過程。實際上，骨性關節炎的發病機制遠比磨損復雜。現已發現多種危險因素，包括年齡、外傷、肥胖、遺傳、解剖因素（例如O型腿、X型腿），以及性別（女性更多見）。
老寒腿并不只見于老年人，膝關節骨性關節炎的患病率隨年齡增加而升高，60歲以上人群中有膝蓋疼痛癥狀的比例大于10%，其中女性更多見。但是，也有不少非常年輕的“老寒腿”。
“老寒腿”最“青睞”這幾類人群
1. 肥胖人群
因為膝關節是一對承重關節，所以身體重量越大，它的壓力也越大。目前有研究發現，超重的人如果將體重減少5公斤，骨關節炎的發病率就會減少50%。
2. 關節勞損群體
膝關節受過傷會直接影響軟骨，容易提前產生磨損，所以運動員、模特、重體力勞動者等由于職業原因，會導致膝關節磨損多，更容易產生膝蓋疾病。
3. 中年女性
女性隨著年齡的增長，身體雌激素水平會逐漸下降，導致關節營養不良，因此關節損傷、病變的幾率也會大大增加；同時，如果經常穿高跟鞋走路，對關節的損傷也會特別大。
4. 中老年人
因為骨關節炎是一種“退變型”疾病，所以隨著年齡增長會逐漸加重，但我們可以盡早發現并采用科學的辦法來預防干預。
老寒腿可以通過貼敷煜和堂熱奄包緩解癥狀。
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